医療法人社団誠和会 白鬚橋病院 栄養科
栄養コラム:秋野菜


【秋】にお薦めの季節の食材

食欲の秋!

この季節が旬の野菜も、今では年中見慣れた存在ですが、
秋が旬と、ご存知でした?
お皿の中の小さな秋を見つけて、美味しく召し上がってみて下さいませ。

秋野菜の話
野菜の名称をクリックすると、その野菜の栄養素と効能、調理方法などが紹介されたページが開きます。
マッシュルーム
シメジタケ
シュンギク
ホウレンソウ
セロリ
カリフラワー


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